Le miel

Le miel

L'utilisation du miel en beauté remonte à la nuit des temps. On sera tenté d'utiliser automatiquement le miel pour ses propriétés adoucissantes mais saviez-vous que le miel contient des antioxydants qui aide à rajeunir la peau? Et du peroxyde hydrogène qui en fait un bon nettoyant?

Il contient de plus des propriétés "humectantes" - terme peu souvent utilisé et mais fort pertinent car le miel agit sur et sous la peau: Sa richesse en sucre facilite la fixation des molécules d'eau qui protègent la peau de la déshydratation en lui conservant sa souplesse et sa douceur.

Bourré de substances minérales, vitamines et acides aminés, le miel adoucit, tonifie et nourrit la peau. Des civilisations très anciennes l'utilisaient déjà pour panser les plaies (action cicatrisante et antiseptique).

Mettez un peu de miel dans vos journées après l'effervescence des fêtes. Prenez le temps de vous chouchouter et laissez-vous séduire par ces petites recettes spas faciles, économiques et rapides à préparer... quelques douceurs à savourer de la tête aux pieds!

Vous êtes plutôt "gommage"

Battre 1/2 yaourt (nature !) avec une cuillère à soupe de miel.

Appliquer sur le visage (en évitant le contour des yeux) et laisser poser le masque jusqu'à ce qu'il craquelle.

Exfolier ensuite du bout des doigts. Rincer enfin à l'eau claire.

Vous êtes plutôt "masque"

 A mixer : une carotte avec du jus de citron, 2 cuillères à soupe de miel, 1 cuillère à soupe d'huile d'argan, 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger, 1 cuillère à soupe de beurre de cacao.

Appliquer sur le visage et le cou. Laisser pose 20 minutes. Rincer à l'eau tiède.

Vous êtes plutôt "bain" ?

Un bain raffermissant et hydratant : ajouter à l'eau du bain bien chaude 10 cuillères à soupe de miel liquide et 10 gouttes d'huile essentielle de bois de rose.  Mélanger pour faire fondre le miel avant de goûter du bout des doigts de pied puis jusqu'au cou !

Enfin une recette beauté de grand-mère, toujours à base de miel, pour cette fois une épilation naturelle...

Faire chauffer dans une petite casserole à feu doux un mélange de 1 verre de sucre en poudre, 1/2 verre d'eau, 1/2 verre de miel et le jus d'un citron.

Dés que le mélange change de couleur, retirer du feu et disposer sur une plaque pour laisser tiédir.

Travailler, cette drôle de pâte jusqu'à former une boule.

Roulez cette boule sur la peau, elle va arracher les poils à la racine !

Tonique au miel et au concombre

Ingrédients pour 125 ml

1 concombre moyen, pelé, épépiné et coupé en morceaux

2 c. à thé de miel

Préparation

Réduire le concombre en purée au mélangeur;

Déposer la purée dans un tamis fin ou sur un coton fromage;

Laisser égoutter une quinzaine de minutes; presser ensuite afin de bien récupérer tout le jus;

Verser dans un pot; ajouter le miel. Fermer et conserver au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine.

Utilisation

Bien secouer la bouteille; imbiber un coton de lotion;

Passer sur le visage et le cou matin et soir et laisser sécher environ 3 à 4 minutes.

Tonique pour le visage

Préparation

Au mélangeur, réduire en purée 1 c. à soupe de miel avec une pomme (Enlever la pelure et le cœur).

Utilisation

Étendre sur le visage; laisser agir 15 minutes. Rincer à l'eau froide.

Nettoyant doux au miel

C'est une petite recette très simple mais efficace. Le savon nettoie, la glycérine prévient la sécheresse et le miel adoucit la peau. Bien plus, avec ses propriétés antimicrobiales le miel peut vous aider si vous avez tendance à l'acné.

Ingrédients

60 ml de miel

1 c. à soupe de savon doux liquide

125 ml de glycérine

Préparation

Mélanger tous les ingrédients. Verser dans un pot et fermer hermétiquement.

Utilisation

Verser une petite quantité sur une éponge ou un coton démaquillant et passer sur tout le visage en petits cercles; rincer à l'eau tiède et sécher par petits tapotements. Utiliser matin et soir.