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Articles avec #recettes de grand-mere sante tag

astuce de grang-mère "santé" 4

18 Décembre 2011 , Rédigé par shena Publié dans #Recettes de grand-mère santé

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Yeux et paupières

En cas d'irritation des yeux, faire une infusion soit : de bleuet, de tilleul, de rose ou de camomille, une fois l'infusion tiède, imprégner deux cotons et appliquer sur les paupières.

En cas de douleurs, appliquer une feuille de chou écrasée sur la paupière et le front.

En cas d'irritation des paupières, faire une infusion d'euphraise, une fois l'infusion tiède, imprégner deux cotons et appliquer sur les paupières.

En cas d'orgelet, faire une infusion de fleurs de sureau, une fois l'infusion tiède, imprégner deux cotons et appliquer sur les paupières.

En cas d'orgelet, passer plusieurs fois par jour un anneau en or sur la paupière.

En cas de paupières gonflées, moudre 2 cuillères à café de graines de fenouil et verser de l'eau bouillante par dessus. Se pencher sur le bol, la tête sous une serviette pendant 5 minutes.

En cas de paupières gonflées, faire infuser 2 sachets de thé, les laisser refroidir au réfrigérateur pendant 1/2 heure et appliquer sur les paupières.

En cas de paupières gonflées, appliquer sur les paupières une pomme de terre crue préalablement râper ou une pomme de terre cuite en purée.

 

 

 

 

Aphtes

 

Faire des bains de bouche avec une décoction : soit de guimauve (60 g de racine pour 1 litre d'eau), de ronce (70 g de feuilles pour 1 litre d'eau), de mauve (40 g de plantes fleuries pour 1 litre d'eau) ou d'aigremoine (100 g de plantes pour 1 litre d'eau).

Faire des bains de bouche avec une décoction de fanes de carottes ( 1 poignée pour 2 verres d'eau).

Mâcher des feuilles de sauge ou de basilic.

 

Ballonnements

 

Prendre après chaque repas une infusion : soit d'estragon, de fenouil, de mélilot, de menthe ou de mélisse.

Croquer quelques grains de cumin.

Prendre chaque jour un peu de charbon végétal.

 

Bouffées de chaleur

 

 

Préparer une infusion de sauge (20 g de fleurs et feuilles pour un litre d'eau bouillante). Prendre 1 tasse 3 fois par jour.

Préparer une infusion d'aubépine. Prendre 3 tasses par jour.

 

 

Douleurs

 

Faire des infusions calmantes et apaisantes soit : de primevère, pavot, mélilot, tilleul, reine des prés ou ballotte.

Appliquer un cataplasme de thym sur la zone douloureuse.

Appliquer une feuille de chou écrasée sur le point douloureux.

Faire un cataplasme d'argile sur les zones douloureuses.

 

Digestion difficile

 

Prendre après chaque repas une infusion soit : d'angélique, de fenouil, de sarriette, de coriandre, de centaurée, de menthe ou de thym.

Croquer quelques grains de cumin ou d'anis.

Laisser macérer pendant 15 jours 200 g de feuilles fraîches de romarin dans 1 litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un quart de verre après les repas.

 

Engelures, gerçures

 

Faire des bains chauds avec une décoction de noyer (2 poignées pour un litre d'eau) ou de céleri.

Préparer une macération : piler des graines de coing et ajouter un peu d'eau tiède. Faire une pâte et appliquer sur les gerçures.

Appliquer des compresses trempées dans une décoction d'achillée millefeuilles ou trempées dans une infusion de feuilles de menthe.

Préparer une décoction de fanes de carottes, filtrer et appliquer.

Appliquer un cataplasme de pomme de terre crue.

 

Fatigue

 

Pendre 2 à 3 cuillères à soupe de levure de bière chaque jour.

Frictionner le corps avec du vinaigre de cidre.

Boire chaque matin un verre de jus de carotte.

Prendre des infusions de thym ou de romarin (ajouter un peu de miel).

Préparer : 100 g de zeste d'orange et une dizaine de fleurs de camomille dans un litre de vin blanc. (Laisser macérer 2 jours). Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas midi et soir.

Laisser macérer une journée 50 g d'angélique dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer 15 jours 50 g de graines de fenouil dans un litre de vin rouge. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer 2 jours 15 g d'écorces de quinquina dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer une journée 30 g de racines de raifort dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer 15 jours 40 g de gentiane dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Faire une infusion soit : de romarin, de thym, de lavande ou de bruyère, filtrer et ajouter à l'eau du bain.

 

Hoquet

 

Bloquez votre respiration pendant quelques secondes.

Boire une grande gorgée d'eau à la bouteille en bloquant sa respiration.

Tremper un sucre dans du vinaigre de vin.

Prendre 1 goutte d'huile essentielle d'estragon sur un sucre.

Mâcher un peu d'estragon.

 

Insomnie, nervosité

 

Poser un sachet de lavande sous l'oreiller.

Mettre une feuille de chou écrasée sur la nuque.

Diluer 1 cuillère à soupe de miel dans un verre de lait chaud.

Diluer un peu d'eau de fleurs d'oranger dans un verre de lait chaud.

Préparer une infusion soit : de tilleul, de pavot, de primevère, de ballotte, de marjolaine ou de reine des prés. Prendre 3 tasses par jour.

Faire une infusion de tilleul, filtrer et ajouter à l'eau du bain.

Faire bouillir quelques feuilles de laitue et les ajouter à l'eau du bain.

Mélanger 3 cuillères à café de vinaigre de cidre dans une tasse de miel. Prendre une cuillère à café du mélange jusqu'à ce que le sommeil vienne.** Préparer une teinture de ballote : faire macérer pendant 15 jours une part de plante pour deux parts d'eau de vie. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour. Ou préparer une teinture de valériane : faire macérer pendant 15 jours une part de racine pour cinq parts d'eau de vie. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour.

Faire une infusion de lavande (500 g pour 3 litres d'eau) filtrer et ajouter à l'eau du bain.

 

Mal aux dents

 

Mettre un clou de girofle sur la dent malade.

Appliquer du jus de figue sur la dent malade.

Poser une bouillote très chaude sous les pieds.

Mâcher du brou de noix ou des feuilles de cresson.

Faire un bain de bouche avec un alcool fort ou avec de l'eau salée (2 cuillères à soupe pour un verre d'eau).

Mettre une compresse chaude de coquelicot (en infusion) sur la joue enflammée.

 

Mal de gorge

 

Mâcher de la propolis.

Faire des gargarismes 3 fois par jour avec une infusion soit : de plantain, de sauge (100 g de feuilles par litre d'eau) ou de feuilles de ronce.

Préparer une infusion de fenouil, ajouter du lait bien chaud et filtrer.

Faire des gargarismes avec du jus de chou.

Faire des gargarismes avec de l'eau salée.

Appliquer des feuilles de chou sur la gorge.

S'entourer la gorge pendant la nuit avec les chaussettes portées la journée.

 

Mal de tête

 

Faire un cataplasme d'argile sur le front ou la nuque.

Appliquer de l'oignon cru hacher sur le front.

Appliquer des rondelles de citron sur le front.

Faire un cataplasme d'amandes écrasées sur le front.

Frotter le front et les tempes avec du camphre.

Appliquer 2 épaisseurs de feuilles de chou écrasées sur le front ou la nuque.

 

 

Maux d'estomac

 

Boire chaque jour 2 verres de jus de chou.

Boire chaque jour 2 verres de jus de pommes de terre crues.

Appliquer 3 épaisseurs de feuilles de chou écrasées sur l'abdomen (à renouveler toutes les 3 heures).

Croquer quelques grains d'anis.

Prendre 2 à 3 cuillères à soupe de miel avant chaque repas.

Appliquer un cataplasme d'argile tiède 2 heures après le repas.

Manger quelques amandes chaque jour.

 

Mauvaise haleine

 

Croquer un grain de café.

Mâcher un clou de girofle.

Mâcher quelques feuilles de persil ou de menthe.

 

Palpitations

 

Mettre le plus possible d'ail dans la préparation des plats cuisinés.

Prendre 3 tasses par jour d'une infusion d'aubépine (30 g de fleurs pour 1 litre d'eau).

Mélanger le jus extrait de l'ail à une même quantité d'eau de vie. Prendre 2 cuillères à café par jour.

 

Piqûre d'insecte

 

Frotter la piqûre avec soit : une feuille de chou, des feuilles de persil, des feuilles de menthe, des feuilles de cerfeuil, des feuilles de cassis ou des baies de chévrefeuille.

Faire un cataplasme de feuilles de mauve.

Frotter la piqûre avec un oignon coupé.

Appliquer une compresse d'eau très salée.

Tamponner la piqûre avec soit : du vinaigre, de l'ail ou du citron.

 

Problèmes intestinaux

 

En cas de diarrhée :

Faire une infusion d'ortie (20 g de feuilles pour un litre d'eau). Prendre 3 tasses par jour.

Préparer une infusion de bistorte (40 g de racines pour un litre d'eau). Prendre 4 tasses par jour.

 

En cas de douleurs :

Mettre des compresses chaudes de feuilles de chou écrasées sur l'abdomen. Poser une bouillote chaude sur les compresses.

Faire un cataplasme d'argile chaud sur l'abdomen.

 

En cas de gaz :

Faire une infusion soit : de fenouil, d'anis, d'achillée millefeuilles ou de camomille. Prendre 3 tasses par jour.

Préparer une décoction de persil. Prendre 3 tasses par jour.

 

En cas de constipation :

Consommer des pruneaux.

Préparer une purée de carotte.

Faire une cure de pollen.

Boire chaque matin à jeun 1 cuillère à soupe d'huile d'olive mélangée à part égale avec du jus de citron.

Prendre 2 cuillères à café 3 fois par jour de confiture de rhubarbe.

Préparer une décoction de mauve. Prendre 3 tasses par jour.

Boire chaque matin à jeun 1 grand verre d'eau froide.

Faire une infusion de liseron. Ajouter 1 cuillère à café de miel. Boire 1 tasse le matin à jeun.

Préparer une infusion de chicorée (20 g de feuilles pour un demi-litre d'eau). Boire 1 tasse le matin.

 

Règles douloureuses

 

Prendre un bain de siège froid pendant 5 minutes chaque matin.

Faire une infusion de sauge (40 g de feuilles pour un litre d'eau). Boire une tasse après chaque repas.

Mélanger 2 gouttes d'huile essentielle de sauge à 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Masser le ventre.

Faire une infusion de balsamite (30 g de plante pour un litre d'eau). Boire une tasse après chaque repas.

Faire une infusion de séneçon (50 g de racine pour un litre d'eau). Boire 3 tasses par jour. A débuter avant les règles.

Prendre 2-3 jours avant les règles une infusion de persil (50 g de feuilles pour un litre d'eau). Boire 4 tasses par jour.

Préparer un cataplasme de son et de lierre grimpant : faire cuire 5 poignées de son et 2 poignées de lierre dans un peu d'eau. Mettre la préparation dans un linge et appliquer bien chaud sur le bas ventre.

Ajouter dans les plats de crudités, des pétales de capucine ou de souci.

Faire une infusion de fleurs de souci. Boire 3 tasses par jour. A débuter une semaine avant les règles.

Appliquer des feuilles de chou écrasées. Renouveler toutes les deux heures.

 

Rhume

 

Prendre des infusions soit : de thym (50 g de plantes pour 1 litre d'eau), de camomille, de mélilot (30 g pour 1 litre d'eau) ou de fleurs de sureau (50 g pour un litre d'eau).

Faire une cure de jus de citron.

Faire une infusion de sauge, ajouter du lait bien chaud et filtrer.

Faire des inhalations 4 fois par jour avec des infusions chaudes de marjolaine ou d'eucalyptus.

Respirer profondément une gousse d'ail écrasée.

Faire une fumigation : dans un grand bol d'eau bouillante, ajouter 4  gouttes d'huile essentielle de lavande et 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus. Rester 10 minutes la tête penchée au-dessus du bol sous une serviette.

Faire une infusion de thym, filtrer et ajouter à l'eau du bain.

 

Yeux et paupières** En cas d'irritation des yeux, faire une infusion soit : de bleuet, de tilleul, de rose ou de camomille, une fois l'infusion tiède, imprégner deux cotons et appliquer sur les paupières.

En cas de douleurs, appliquer une feuille de chou écrasée sur la paupière et le front.

En cas d'irritation des paupières, faire une infusion d'euphraise, une fois l'infusion tiède, imprégner deux cotons et appliquer sur les paupières.

En cas d'orgelet, faire une infusion de fleurs de sureau, une fois l'infusion tiède, imprégner deux cotons et appliquer sur les paupières.

En cas d'orgelet, passer plusieurs fois par jour un anneau en or sur la paupière.

En cas de paupières gonflées, moudre 2 cuillères à café de graines de fenouil et verser de l'eau bouillante par dessus. Se pencher sur le bol, la tête sous une serviette pendant 5 minutes.

En cas de paupières gonflées, faire infuser 2 sachets de thé, les laisser refroidir au réfrigérateur pendant 1/2 heure et appliquer sur les paupières.

En cas de paupières gonflées, appliquer sur les paupières une pomme de terre crue préalablement râpé ou une pomme de terre cuite en purée.

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L'huile d'argan : POUR LA CUISINE

12 Juillet 2009 , Rédigé par shena Publié dans #Recettes de grand-mère santé

L'huile  d'argan : POUR LA CUISINE

 

 

 

L'huile d'argan stabilise l'hypercholestérolémie en réduisant le taux du mauvais cholestérol et en augmentant le taux du bon cholestérol.

Réduit l'hypertension.

Possède un effet anti-obésité en agissant en tant que coupe-faim (consommée en repas du matin)

Elle a un effet positif sur le fonctionnement du foie.

Elle neutralise les radicaux libres et protège le tissu conjonctif.

Relance et stimule les échanges et l'oxygénation cellulaire en améliorant la qualité du ciment intercellulaire.

En cas de consommation régulière, l'huile d'argan ajoute à son palmarès une nouvelle vertu thérapeutique. En effet, des chercheurs ont découvert récemment que la consommation régulière de l'huile d'argan réduirait de 50% le risque de développer une hypertension artérielle.

 

Voici quelques recettes délicieuses.

 

SALADE ORIENTALE AU CHOU :

INGREDIENTS :

1/3 chou blanc (ou la moitié d'un petit); 1 pomme; 6 noix; 3 figues sèches; 1 citron; Huile d'argan.

PREPARATION :

Enlever la première feuille du chou. Couper la base du chou. Le découper ensuite en (plus ou moins) fines lanières. Que l'on peut ensuite couper en deux pour que ce soit plus facile à manger. Casser 6 noix et couper les cerneaux en petits morceaux. Couper les figues en petits dés. Epépiner la pomme et la couper en petits morceaux, puis les arroser avec du citron. Mettre l'ensemble des ingrédients dans un saladier. Presser le reste du citron. Mettre une cuillère à soupe d'huile d'argan. Touiller. Et c'est prêt.

 

TAGINE DE VIANDE ET DE LEGUMES FRAIS:

INGREDIENTS :

1 kg de mouton ou de côtelettes de veau; 2 gros oignons; Du sel; Du poivre; Du gingembre; Une pincée de filaments de safran; Une belle persillade; ½ verre d'huile de table; ½ verre d'huile d' argan alimentaire. Légumes de saison : carottes, navets, haricots verts, tomates, petits pois, artichauts, etc.…

PREPARATION

Mettre au fond d'un tagine, des petits bâtonnets coupés fins dans un roseau, pour éviter que la viande ne colle au fond du tagine. Disposer dessus la viande bien lavée. Placer dessus les légumes coupés selon le goût. Saupoudrer de sel et de poivre, disposer les rondelles de tomate et la persillade, saler et poivrer. Verser uniformément l'huile de table et la moitié de l'huile d'argan, verser un grand verre d'eau, recouvrir le tagine. Vérifier de temps en temps, ajouter un peu d'eau si nécessaire. Compter une heure ajouter le reste de l'huile et laisser mijoter une autre demi-heure avant de retirer du feu.

 

CAKE Á L’HUILE D'ARGAN:

INGREDIENTS:

125 gr de beurre mou; 80 gr de sucre; 3 Cuillères á soupe d'huile d'Argan; 3 Cuillères á soupe de miel; 3 œufs; 250g de farine; 80g d'amandes; ½ paquet de levure chimique.

PREPARATION :

Travaillez le beurre mou avec le sucre, l'huile d'argan et le miel. Ajoutez les œufs puis incorporez la farine, les amandes et la levure chimique. Versez dans un moule beurré et faites cuire à four th.6-7 (200°C) durant 45 minutes.

 

AMLOU, la fameuse pâte à tartiner :

INGREDIENTS:

250g d'amandes émondées; 100g de miel; 500ml d'huile d'Argan.

PREPARATION :

Faire griller/dorer les amandes à sec et les mixer très finement jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Ajouter le miel, bien mélanger avant d'incorporer l'huile d'Argan petit à petit. Bien mélanger. On obtient une pâte légèrement liquide, c'est pile poil la consistance que doit avoir l'Amlou. C'est prêt !

 

 

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Astuces de grand-mère "santé' 3

10 Juillet 2009 , Rédigé par shena Publié dans #Recettes de grand-mère santé

 

 

Maux d'estomac

 

Boire chaque jour 2 verres de jus de chou.

Boire chaque jour 2 verres de jus de pommes de terre crues.

Appliquer 3 épaisseurs de feuilles de chou écrasées sur l'abdomen (à renouveler toutes les 3 heures).

Croquer quelques grains d'anis.

Prendre 2 à 3 cuillères à soupe de miel avant chaque repas.

Appliquer un cataplasme d'argile tiède 2 heures après le repas.

Manger quelques amandes chaque jour.

 

Mauvaise haleine

 

Croquer un grain de café.

Mâcher un clou de girofle.

Mâcher quelques feuilles de persil ou de menthe.

 

Palpitations

 

Mettre le plus possible d'ail dans la préparation des plats cuisinés.

Prendre 3 tasses par jour d'une infusion d'aubépine (30 g de fleurs pour 1 litre d'eau).

Mélanger le jus extrait de l'ail à une même quantité d'eau de vie. Prendre 2 cuillères à café par jour.

 

Piqûre d'insecte

 

Frotter la piqûre avec soit : une feuille de chou, des feuilles de persil, des feuilles de menthe, des feuilles de cerfeuil, des feuilles de cassis ou des baies de chévrefeuille.

Faire un cataplasme de feuilles de mauve.

Frotter la piqûre avec un oignon coupé.

Appliquer une compresse d'eau très salée.

Tamponner la piqûre avec soit : du vinaigre, de l'ail ou du citron.

 

Problèmes intestinaux

 

En cas de diarrhée :

Faire une infusion d'ortie (20 g de feuilles pour un litre d'eau). Prendre 3 tasses par jour.

Préparer une infusion de bistorte (40 g de racines pour un litre d'eau). Prendre 4 tasses par jour.

 

En cas de douleurs :

Mettre des compresses chaudes de feuilles de chou écrasées sur l'abdomen. Poser une bouillote chaude sur les compresses.

Faire un cataplasme d'argile chaud sur l'abdomen.

 

En cas de gaz :

Faire une infusion soit : de fenouil, d'anis, d'achillée millefeuilles ou de camomille. Prendre 3 tasses par jour.

Préparer une décoction de persil. Prendre 3 tasses par jour.

 

En cas de constipation :

Consommer des pruneaux.

Préparer une purée de carotte.

Faire une cure de pollen.

Boire chaque matin à jeun 1 cuillère à soupe d'huile d'olive mélangée à part égale avec du jus de citron.

Prendre 2 cuillères à café 3 fois par jour de confiture de rhubarbe.

Préparer une décoction de mauve. Prendre 3 tasses par jour.

Boire chaque matin à jeun 1 grand verre d'eau froide.

Faire une infusion de liseron. Ajouter 1 cuillère à café de miel. Boire 1 tasse le matin à jeun.

Préparer une infusion de chicorée (20 g de feuilles pour un demi-litre d'eau). Boire 1 tasse le matin.

 

Règles douloureuses

 

Prendre un bain de siège froid pendant 5 minutes chaque matin.

Faire une infusion de sauge (40 g de feuilles pour un litre d'eau). Boire une tasse après chaque repas.

Mélanger 2 gouttes d'huile essentielle de sauge à 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Masser le ventre.

Faire une infusion de balsamite (30 g de plante pour un litre d'eau). Boire une tasse après chaque repas.

Faire une infusion de séneçon (50 g de racine pour un litre d'eau). Boire 3 tasses par jour. A débuter avant les règles.

Prendre 2-3 jours avant les règles une infusion de persil (50 g de feuilles pour un litre d'eau). Boire 4 tasses par jour.

Préparer un cataplasme de son et de lierre grimpant : faire cuire 5 poignées de son et 2 poignées de lierre dans un peu d'eau. Mettre la préparation dans un linge et appliquer bien chaud sur le bas ventre.

Ajouter dans les plats de crudités, des pétales de capucine ou de souci.

Faire une infusion de fleurs de souci. Boire 3 tasses par jour. A débuter une semaine avant les règles.

Appliquer des feuilles de chou écrasées. Renouveler toutes les deux heures.

 

Rhume

 

Prendre des infusions soit : de thym (50 g de plantes pour 1 litre d'eau), de camomille, de mélilot (30 g pour 1 litre d'eau) ou de fleurs de sureau (50 g pour un litre d'eau).

Faire une cure de jus de citron.

Faire une infusion de sauge, ajouter du lait bien chaud et filtrer.

Faire des inhalations 4 fois par jour avec des infusions chaudes de marjolaine ou d'eucalyptus.

Respirer profondément une gousse d'ail écrasée.

Faire une fumigation : dans un grand bol d'eau bouillante, ajouter 4  gouttes d'huile essentielle de lavande et 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus. Rester 10 minutes la tête penchée au-dessus du bol sous une serviette.

Faire une infusion de thym, filtrer et ajouter à l'eau du bain.

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Astuces de grand-mère 'santé' 2

10 Juillet 2009 , Rédigé par shena Publié dans #Recettes de grand-mère santé

 

Fatigue

 

 Pendre 2 à 3 cuillères à soupe de levure de bière chaque jour.

Frictionner le corps avec du vinaigre de cidre.

Boire chaque matin un verre de jus de carotte.

Prendre des infusions de thym ou de romarin (ajouter un peu de miel).

Préparer : 100 g de zeste d'orange et une dizaine de fleurs de camomille dans un litre de vin blanc. (Laisser macérer 2 jours). Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas midi et soir.

Laisser macérer une journée 50 g d'angélique dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer 15 jours 50 g de graines de fenouil dans un litre de vin rouge. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer 2 jours 15 g d'écorces de quinquina dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer une journée 30 g de racines de raifort dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Laisser macérer 15 jours 40 g de gentiane dans un litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un demi-verre avant chaque repas.

Faire une infusion soit : de romarin, de thym, de lavande ou de bruyère, filtrer et ajouter à l'eau du bain.

 

Hoquet

 

Bloquez votre respiration pendant quelques secondes.

Boire une grande gorgée d'eau à la bouteille en bloquant sa respiration.

Tremper un sucre dans du vinaigre de vin.

Prendre 1 goutte d'huile essentielle d'estragon sur un sucre.

Mâcher un peu d'estragon.

 

Insomnie, nervosité

Poser un sachet de lavande sous l'oreiller.

Mettre une feuille de chou écrasée sur la nuque.

Diluer 1 cuillère à soupe de miel dans un verre de lait chaud.

Diluer un peu d'eau de fleurs d'oranger dans un verre de lait chaud.

Préparer une infusion soit : de tilleul, de pavot, de primevère, de ballotte, de marjolaine ou de reine des prés. Prendre 3 tasses par jour.

Faire une infusion de tilleul, filtrer et ajouter à l'eau du bain.

Faire bouillir quelques feuilles de laitue et les ajouter à l'eau du bain.

Mélanger 3 cuillères à café de vinaigre de cidre dans une tasse de miel. Prendre une cuillère à café du mélange jusqu'à ce que le sommeil vienne.

Préparer une teinture de ballote : faire macérer pendant 15 jours une part de plante pour deux parts d'eau de vie. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour. Ou préparer une teinture de valériane : faire macérer pendant 15 jours une part de racine pour cinq parts d'eau de vie. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour.

Faire une infusion de lavande (500 g pour 3 litres d'eau) filtrer et ajouter à l'eau du bain.

 

Mal aux dents

 

Mettre un clou de girofle sur la dent malade.

Appliquer du jus de figue sur la dent malade.

Poser une bouillote très chaude sous les pieds.

Mâcher du brou de noix ou des feuilles de cresson.

Faire un bain de bouche avec un alcool fort ou avec de l'eau salée (2 cuillères à soupe pour un verre d'eau).

Mettre une compresse chaude de coquelicot (en infusion) sur la joue enflammée.

 

Mal de gorge

 

Mâcher de la propolis.

Faire des gargarismes 3 fois par jour avec une infusion soit : de plantain, de sauge (100 g de feuilles par litre d'eau) ou de feuilles de ronce.

Préparer une infusion de fenouil, ajouter du lait bien chaud et filtrer.

Faire des gargarismes avec du jus de chou.

Faire des gargarismes avec de l'eau salée.

Appliquer des feuilles de chou sur la gorge.

S'entourer la gorge pendant la nuit avec les chaussettes portées la journée.

 

Mal de tête

 

Faire un cataplasme d'argile sur le front ou la nuque.

Appliquer de l'oignon cru hacher sur le front.

Appliquer des rondelles de citron sur le front.

Faire un cataplasme d'amandes écrasées sur le front.

Frotter le front et les tempes avec du camphre.

Appliquer 2 épaisseurs de feuilles de chou écrasées sur le front ou la nuque.

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Astuces de grand-mère 'santé' 1

10 Juillet 2009 , Rédigé par shena Publié dans #Recettes de grand-mère santé

Aphtes

 

Faire des bains de bouche avec une décoction : soit de guimauve (60 g de racine pour 1 litre d'eau), de ronce (70 g de feuilles pour 1 litre d'eau), de mauve (40 g de plantes fleuries pour 1 litre d'eau) ou d'aigremoine (100 g de plantes pour 1 litre d'eau).

Faire des bains de bouche avec une décoction de fanes de carottes ( 1 poignée pour 2 verres d'eau).

Mâcher des feuilles de sauge ou de basilic.

 

Ballonnements

 

Prendre après chaque repas une infusion : soit d'estragon, de fenouil, de mélilot, de menthe ou de mélisse.

Croquer quelques grains de cumin.

Prendre chaque jour un peu de charbon végétal.

 

Bouffées de chaleur

 

Préparer une infusion de sauge (20 g de fleurs et feuilles pour un litre d'eau bouillante). Prendre 1 tasse 3 fois par jour.

Préparer une infusion d'aubépine. Prendre 3 tasses par jour.

 

Douleurs

 

Faire des infusions calmantes et apaisantes soit : de primevère, pavot, mélilot, tilleul, reine des prés ou ballotte.

Appliquer un cataplasme de thym sur la zone douloureuse.

Appliquer une feuille de chou écrasée sur le point douloureux.

Faire un cataplasme d'argile sur les zones douloureuses.

 

Digestion difficile

 

 Prendre après chaque repas une infusion soit : d'angélique, de fenouil, de sarriette, de coriandre, de centaurée, de menthe ou de thym.

 Croquer quelques grains de cumin ou d'anis.

 Laisser macérer pendant 15 jours 200 g de feuilles fraîches de romarin dans 1 litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un quart de verre après les repas.

 

Engelures, gerçures

 Faire des bains chauds avec une décoction de noyer (2 poignées pour un litre d'eau) ou de céleri.

 Préparer une macération : piler des graines de coing et ajouter un peu d'eau tiède. Faire une pâte et appliquer sur les gerçures.

Appliquer des compresses trempées dans une décoction d'achillée millefeuilles ou trempées dans une infusion de feuilles de menthe.

 Préparer une décoction de fanes de carottes, filtrer et appliquer.

 Appliquer un cataplasme de pomme de terre crue.

 

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